Doenças Inflamatórias Intestinais (DIIs): saiba os tipos, sintomas e como evitá-las

As Doenças Inflamatórias Intestinais (DIIs) são condições crônicas que afetam o trato gastrointestinal, causando inflamação. Essas doenças podem comprometer a qualidade de vida dos pacientes e necessitam de um acompanhamento. Os sintomas variam, mas incluem diarreia, dores abdominais e fadiga, por exemplo.

A identificação de forma precoce e a adoção de hábitos saudáveis podem minimizar os impactos dessas condições! Confira mais sobre a seguir.

As DIIs englobam doenças crônicas que inflamam o intestino e podem afetar diferentes partes do sistema digestivo. As mais comuns são a colite ulcerativa e a doença de Crohn. Além disso, sabe-se que fatores genéticos, imunológicos e ambientais influenciam no desenvolvimento da doença.

A colite ulcerativa é uma doença inflamatória que afeta a mucosa do cólon e do reto, causando úlceras e, consequentemente, inflamação. 

Os sintomas mais comuns incluem diarreia com sangue, dor abdominal e necessidade frequente e urgente de evacuar. 

O tratamento envolve o uso de medicamentos anti-inflamatórios, imunossupressores e, em casos graves, pode ser necessária intervenção cirúrgica também!

A doença de Crohn é uma condição inflamatória que pode afetar qualquer parte do trato digestivo, desde a boca até o ânus, causando inflamações profundas e lesões na parede intestinal. 

Os sintomas mais comuns incluem diarreia, fadiga, dor abdominal intensa e perda de peso. 

O tratamento envolve o uso de medicamentos anti-inflamatórios, imunossupressores e ajustes na alimentação para controlar os sintomas e reduzir a inflamação. Em casos mais graves, também pode ser necessária intervenção cirúrgica!

As causas das DIIs ainda não são totalmente compreendidas, mas alguns fatores estão associados ao seu desenvolvimento:

• Predisposição genética: Pessoas com histórico familiar têm maior risco ao desenvolvimento da doença.

• Desregulação do sistema imunológico: O sistema imunológico pode atacar erroneamente células saudáveis do intestino, gerando complicações.

• Fatores ambientais: Alimentação a base de ultraprocessados e alimentos não saudáveis, tabagismo e uso excessivo de medicamentos anti-inflamatórios podem contribuir para o desenvolvimento da doença.

O tratamento das DIIs tem como objetivo reduzir a inflamação e controlar os sintomas.

• Medicamentos: Anti-inflamatórios e imunossupressores ajudam a controlar a doença. Vale ressaltar a importância de um acompanhamento médico nesses casos!

• Mudanças na dieta: Reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados e incluir alimentos in natura, com opções anti-inflamatórias podem contribuir para o tratamento.

• Cirurgia: Em casos graves, pode ser necessária remoção de partes afetadas do intestino.

• Pratique atividades físicas: O exercício melhora a função do sistema imunológico, um dos pontos importantes para o desenvolvimento da doença.

• Evite o estresse: Não é tão fácil assim evitar o estresse, não é mesmo? No entanto, o intestino e o cérebro estão conectados, e o estresse pode piorar os sintomas. Aposte em yoga, meditação e faça atividade que o acalme!

• Abandone o tabagismo: O cigarro está associado ao agravamento da doença de Crohn, por isso, é importante evitá-lo.

As Doenças Inflamatórias Intestinais são condições crônicas que impactam a qualidade de vida, mas com o tratamento adequado e hábitos saudáveis, é possível minimizar seus efeitos. Se você apresenta sintomas persistentes, procure um médico para um diagnóstico precoce!