Você sabia que boa parte da população brasileira tem problemas no intestino? Várias enfermidades podem afetar esse órgão e prejudicar a qualidade de vida do indivíduo. Nesse contexto, um dos problemas mais graves é a Doença de Crohn.

Para ter ideia, as doenças inflamatórias intestinais aumentam 14,87% ao ano. O dado é da Sociedade Brasileira de Coloproctologia (SBCP) e abrange pessoas com a Doença de Crohn e retocolite ulcerativa

Normalmente, as duas doenças afetam pessoas entre 15 e 40 anos. No entanto, podem ocorrer em outras idades. A diferença entre elas é que a Doença de Crohn atinge todo o trato digestório, isto é, da boca ao ânus. Ainda assim, a maior prevalência é no intestino delgado, região perianal e cólon.

Por isso, os sintomas podem ser variados e impactar muito a qualidade de vida. Então, quer saber mais sobre essa enfermidade? Continue lendo!

O que é Doença de Crohn?

A Doença de Crohn é uma síndrome inflamatória gastrointestinal. Essa é uma enfermidade crônica e sem causa definida. Apesar de impactar todo o sistema digestivo, afeta mais a parte inferior do intestino delgado e cólon. O maior problema é a agressividade do processo inflamatório, que compromete as camadas da parede intestinal:

• mucosa;
• submucosa;
• serosa;
• muscular.

Na prática, aparecem lesões difusas em todo o trato digestivo. Isso faz com que áreas saudáveis sejam intercaladas com outras inflamadas.

Além disso, esse problema acomete homens e mulheres. Muitas vezes, acontece em parentes próximos. A maior incidência é entre pessoas com 20 a 40 anos, especialmente se forem fumantes. Ainda é importante ter cuidado maior, já que essa doença é fator de risco para câncer de intestino.

Quais são os sintomas da Doença de Crohn?

Os sintomas da Doença de Crohn variam conforme o paciente. Em alguns casos, são leves e, em outros, graves — isso depende da área impactada e intensidade da inflamação. De modo geral, os principais sinais da existência da enfermidade são:

• febre;
• cólica;
• diarreia;
• anemia;
• cansaço;
• hemorroidas;
• dor abdominal;
• fissuras na região anal;
• perda de sangue nas fezes;
• emagrecimento e perda de apetite.

O aparecimento da doença pode ser repentino ou gradual. Outra característica é o fato de existirem períodos de crise e outros em que há pouco ou nenhum sintoma. Nesse sentido, o período de remissão pode levar de semanas a meses.

Para entender melhor os sintomas em cada um dos níveis de intensidade da doença, listamos os sinais mais comuns em cada caso. Veja:

• caso leve a moderado: diarreia frequente e dor abdominal. No entanto, o paciente anda e come com normalidade. Pode haver variação de peso, mas não acima de 10%;
• caso moderado a grave: sintomas mais evidentes. Entre eles, perda de peso significativa, febre, sensibilidade ou dor abdominal, vômitos intermitentes, náusea e anemia significativa;
• caso fulminante: sintomas persistentes, mesmo após o tratamento adequado ao estágio grave ou moderado. Com isso, pode aparecer febre alta, vômitos persistentes, perda de peso mais grave e evidências de obstrução intestinal ou abscesso.

Ainda, alguns sintomas podem aparecer fora do trato digestivo. Nesse caso, os principais problemas são:

• aftas;
• artrite;
• pedras nos rins e vesícula;
• sintomas de pele, com desenvolvimento de doenças fúngicas e erupções cutâneas nas pernas;
• sintomas oculares, especialmente com a inflamação dos olhos (vermelhidão, sensibilidade à luz e ferimentos).

Quais são as principais causas da doença?

Não se tem certeza do que faz surgir a Doença de Crohn. A teoria mais aceita é de que essa é uma doença autoimune e desencadeada por uma infecção viral ou bacteriana. Com o ataque equivocado às células e aos tecidos normais do trato digestivo, surge o estado de inflamação crônica.

Ainda, é possível que as causas estejam relacionadas a fatores genéticos e emocionais. De toda forma, é importante deixar claro que estresse, ansiedade e alimentação desregrada podem agravar os sintomas.

Quais são os cuidados para tratar a Doença de Crohn?

Os cuidados para tratar a Doença de Crohn passam por alguns hábitos saudáveis, sendo estes:

• bom sono;
• não fumar;
• não ingerir álcool;
• evitar a obesidade;
• prática de exercícios físicos;
• boa mastigação dos alimentos;
• ingestão dos medicamentos indicados;
• alimentação saudável, evitando comidas gordurosas, glúten e leite durante as crises.

Para isso, é preciso ter um diagnóstico correto. Normalmente, é realizada uma consulta com médico gastroenterologista. Ele poderá recomendar vários exames, como:

• raio X;
• endoscopia;
• colonoscopia;
• enteroscopia;
• ultrassonografia;
• ultrassom de abdômen;
• ressonância magnética.

A partir disso, é preciso contar com o apoio de uma equipe multidisciplinar, que envolva psiquiatra, nutricionista e dermatologista, além do coloproctologista. Dessa forma, é possível tratar todas as possíveis causas da doença para evitar as crises.

Quais são as recomendações para quem tem essa doença?

As recomendações são individualizadas, porque a Doença de Crohn não tem cura, mas pode ser controlada. De modo geral, é importante evitar alimentos gordurosos e fermentados, assim como aqueles ricos em fibras, porque é possível agravar as diarreias. Outras sugestões são:

• evite cascas de frutas e verduras folhosas;
• prefira carne magra, aves sem pele e peixes;
• controle a quantidade de doces dietéticos e adoçantes;
• dê preferência para alimentos assados, cozidos ou grelhados;
• ingira líquidos no intervalo das refeições e consuma dois litros ou mais por dia;
• evite condimentos picantes, como orégano, páprica, pimenta, mostarda e ketchup.

Como prevenir a Doença de Crohn?

Não existe uma prevenção clara, já que as causas são indeterminadas. No entanto, o controle da alimentação, ingestão de líquidos e prática de exercícios físicos ajudam a ter uma vida mais saudável e podem evitar crises ou até o surgimento da doença.

Como melhorar a saúde do intestino e viver bem?

A melhoria da saúde do intestino depende de uma alimentação rica em nutrientes, mas em quantidades recomendadas. É preciso consumir aquilo de que o organismo precisa para que o funcionamento do órgão seja regulado e as doenças inflamatórias, como o Crohn, não apareçam.

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